Overvægt er et voksende problem

Statistikken taler desværre sit tydeligere sprog. Flere og flere mennesker bliver overvægtige og flere og flere af de overvægtige bliver decideret fede.

Det er principielt ikke så mærkelig at forstå når man ser på sundhedsværdien af den kost som mange indtager i deres hverdag… men det er jo en anden snak. Det der er mere interessant er at de fleste ikke ved hvordan man egentlig definerer overvægt og fedme. Det sker igennem dit BMI tal (Body Mass Index) som er en matemaitisk udregning der bruger din vægt i kilo og din højde i centimeter.

Problemet er bare at BMI ikke er særlig præcis, fordi der tages ikke forbehold for din muskelmasse. Dermed findes der flere sportsfolk der ifølge deres Body Mass Index er overvægtige… Men du kan læse alt om BMI i forhold til fedme og overvægt i den artikel jeg har skrevet om emnet. Så kan du jo selv prøve at regne dit BMI tal ud! Du finder artiklen lige her: Overvægt og BMI

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: